原本有考慮今天中午要不要去內壢家樂福吃，之後我還可以順便買菜。
但想來想去，想說還是先省錢，反正丼飯我自己也會煮！而且要減肥，在家煮比較好。
我會煮的菜不多，大致就是咖哩或燉肉之類的日本家常菜，煎的頂多是玉子燒，最簡單的則是丼飯。正因為簡單又好吃，所以我自己也會煮。
而今天打開冰箱已經沒有肉了，便索性拿昨天買的板豆腐、剩下洋蔥切絲，放入加了鰹魚醬油與高湯的醬汁下去煮，煮到差不多豆腐片入味、洋蔥絲也軟軟的就打蛋下去，最後再灑低脂起司片就完成嚕！
另外因為還有一些杏仁小魚，便佐著當配菜了。
我還挺喜歡吃杏仁小魚的，不過我一直都是買小七自家包裝，還沒吃過萬歲牌的。
有豆腐、雞蛋、低脂起司，拌著糙米飯超、好、吃～！
起司跟醬油其實蠻搭的，所以整餐吃下來雖然沒有肉，但也吃得很滿足。
而即使是在減肥，還是要攝取一些好的油脂，堅果類是不錯選擇，但還是要注意熱量與食用量喔！
還有起司融化的樣子真的太迷人啦～～～
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